Укажите все правильные ответы

ГИГИЕНА ТРУДА

ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ ТРУДА

УКАЖИТЕ ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ

001. По характеру работы мышц физическая нагрузка подразделяется на:

а) общую, региональную, локальную;

б) динамическую, статическую

в) тяжелую, напряженную

002. Утомление – это:

а) нарушение производственного динамического стереотипа;

б) временное снижение работоспособности, вызванное выполнением работы;

в) необратимые изменения в органах и системах организма;

г) возникновение застойного торможения в центральной нервной системе.

003. Регламентированные перерывы в течение смены вводятся:

а) в середине фазы высокой работоспособности;

б) в начале фазы снижения работоспособности;

в) в конце фазы врабатываемости;

г) в фазу «конечного порыва».

004. Показатель выносливости – это:

а) время, в течение которого может выполняться работа заданного усилия;

б) масса груза, который может поднять рабочий за отрезок времени;

в) способность организма противостоять стрессовым ситуациям.

005. Правильное определение понятия «активный отдых»?

а) ускоренное восстановление работоспособности, снизившейся за счет утомления;

б) средство сохранения работоспособности на постоянном уровне;

в) обеспечение согласованности процессов динамического стереотипа;

г) обеспечение совершенствования трудовых навыков.

006. Субъективные признаки утомления:

а) снижение количественных показателей трудовой деятельности;

б) изменение показателей функционального состояния органов и систем работника;

в) увеличение брака в выполняемой работе;

г) усталость.

007. При работе на клавиатуре компьютера физическую динамическую работу можно назвать:

а) региональной;

б) общей;

в) локальной.

008. Зависимость между тяжестью труда и длительностью регламентированного перерыва:

а) прямая;

б) обратная;

в) нет зависимости.

009. Зависимость между тяжестью труда и степенью активизации внутрисменного отдыха:

а) прямая;

б) обратная;

в) нет зависимости.

010. Наиболее характерные условия для продуктивной умственной работы:

а) постепенное вхождение в работу;

б) отделка интерьера «холодной» цветовой гаммой;

в) последовательность и систематичность в работе;

г) чередование труда и активного отдыха.

011. Основные мероприятия по борьбе с монотонией

а) увеличение числа элементов в трудовых операциях;

б) увеличение времени выполнения повторяющихся операций;

в) уменьшение времени выполнения повторяющихся операций;

г) смена ритма и темпа выполняемых операций;

д) чередование выполняемых операций.

012. Что относят к критериям тяжести труда?

а) максимальную массу перемещаемого груза;

б) монотонность;

в) длительность сосредоточенного наблюдения;

г) время нахождения в вынужденной рабочей позе;

д) расстояние, на которое перемещается рабочий в цехе

013. Признаки утомления при выполнении физической работы:

а) снижение мышечной силы;

б) увеличение показателя выносливости;

в) увеличение показателя треморометрии.

014. Операторский труд характеризуется:

а) постоянным контролем за работой машин или механизмов;

б) постоянными контактами с людьми;

в) быстрой переработкой информации;

г) значительным объемом памяти.

015. Какими признаками характеризуется конвейерно-поточный труд?

а) значительным физическим напряжением;

б) гиподинамией;

в) монотонностью;

г) частым переключением внимания;

д) значительным нервно-эмоциональным напряжением.

016. Основные условия, определяющие выбор рабочей позы:

а) величина прикладываемого усилия;

б) величина энергозатрат;

в) глубина оптимальной зоны;

г) точность выполняемых операций.

017. Методом детальных хронометражных исследований определяют:

а) продолжительность отдельных операций;

б) время сенсомоторных реакций;

в) загруженность рабочего дня;

г) почасовую производительность труда;

д) время на личные отвлечения.

018. Виды умственной трудовой деятельности:

а) управленческий труд

б) операторский труд

в) труд преподавателей и медработников

г) труд школьников и студентов

д) творческий труд.

019 . Психические профессионально значимые функции человекa:

а) зрение;

б) память;

в) внимание;

г) мышление.

020. Группа испытуемых для проведения производственных физиологических ис-следований должна быть однородна по:

а) полу;

б) возрасту;

в) образованию;

г) стажу;

д) состоянию здоровья.

021. Основные формы научной организации труда:

а) рационализация трудовой деятельности;

б) рационализация режима труда и отдыха;

в) создание допустимой санитарно-гигиенической обстановки.

022. Критерии напряженности труда – это:

а) сенсорные нагрузки;

б) интеллектуальная нагрузка;

в) монотонность нагрузок;

г) эмоциональные нагрузки;

д) режим работы.

023. К статической может быть отнесена работа:

а) по поддержанию тела в определенном положении для выполнения производственных операций;

б) по перемещению груза в направлении силы тяжести;

в) по поддержанию груза в неподвижном состоянии;

г) по перемещению груза против силы тяжести.

024. Динамическая работа характеризуется:

а) перемещением груза в направлении действия силы тяжести;

б) поддержание груза в неподвижном состоянии;

в) перемещение груза по горизонтали;

г) перемещение груза в направлении, противоположном действию силы тяжести.

025. Объективные признаки утомления:

а) усталость;

б) снижение количественных показателей трудовой деятельности;

в) увеличение количества брака в выполняемой работе;

г) увеличение количества дней временной нетрудоспособности;

д) снижение показателей функционального состояния органов и систем работающего.

026. Труд учащихся и студентов характеризуется:

а) значительным объемом памяти;

б) частым дефицитом времени;

в) периодическим возникновением стрессовых ситуаций;

г) высокой личной ответственностью за принимаемые решения.

027. С помощью метода динамометрии определяются следующие показатели мышечной работоспособности:

а) максимальная произвольная сила;

б) число касаний в единицу времени;

в) выносливость к статическим напряжениям;

г) количество движений за смену.

ПРОИЗВОДСТВЕННЫЙ МИКРОКЛИМАТ

УКАЖИТЕ ВСЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ

028. В понятие производственного микроклимата входят следующие факторы:

а) температура воздуха;

б) относительная влажность воздуха;

в) скорость движения воздуха;

г) атмосферное давление;

д) инфракрасное излучение.

029. Нормируемые параметры микроклимата (температура, влажность, скорость движения воздуха) рабочей зоны установлены с учетом:

а) категории работ по уровню энерготрат;

б) периода года;

в) характера помещений по тепловыделениям.

030. У работающих в условиях охлаждающего микроклимата наблюдается:

а) повышение температуры открытых участков кожи;

б) понижение температуры открытых участков кожи;

в) повышение потребления кислорода;

г) понижение потребления кислорода;

д) спазм сосудов кожи.

031. При работах в условиях охлаждающего микроклимата (в холодильниках, на рыбокомбинатах) у рабочих могут регистрироваться следующие профессио-нальные заболевания:

а) полиневропатия;

б) судорожная болезнь;

в) облитерирующий эндартериит;

г) ангионевроз .

032. В условиях нагревающего микроклимата с преимущественным выделением радиационного тепла и при тяжелой физической работе могут возникать профессиональные заболевания:

а) гипертермия;

б) полирадикулоневропатия;

в) судорожная болезнь;

г) облитерирующий эндартериит;

д) хронический перегрев.

033. Работающим в условиях нагревающего микроклимата для профилактики заболеваний следует использовать:

а) комнаты отдыха с охлаждающими панелями;

б) комнаты отдыха с лучистым обогревом;

в) индивидуальные средства защиты тела, рук, ног;

г) гидропроцедуры;

д) подсоленную газированную воду для питья.

034. Работающим в условиях охлаждающего микроклимата для профилактики заболеваний следует использовать:

а) индивидуальные средства защиты тела, рук, ног;

б) гидропроцедуры;

в) комнаты отдыха с лучистым обогревом;

г) подсоленную газированную воду для питья;

д) регламентированные внутрисменные перерывы.

035. Показатель тепловой нагрузки (ТНС) – индекс, характеризующий сочетанное действие следующих параметров микроклимата:

а) температуры воздуха;

б) влажности воздуха;

в) скорости движения воздуха;

г) инфракрасного излучения;

д) ультрафиолетового излучения.

036. Установление класса условий труда для нагревающего микроклимата проводится по следующим показателям:

а) температура воздуха;

б) относительная влажность воздуха;

в) скорость движения воздуха;

г) инфракрасное излучение;

д) индекс тепловой нагрузки среды.

037. Показатель тепловой нагрузки (ТНС) рассчитывают на основе:

а) интенсивности излучения по шкале радиометра;

б) температуры сухого термометра психрометра;

в) температуры влажного термометра психрометра;

г) скорости движения воздуха;

д) температуры внутри зачерненного шара.

038. Производственный микроклимат с учетом влияния его на тепловой обмен человека может быть следующих видов:

а) переменный;

б) нагревающий;

в) влажный;

г) охлаждающий;

д) комфортный.

039. Характер действия инфракрасного излучения на организм в большей степени зависит от:

а) состояния окружающей среды (температуры, влажности, скорости движения воздуха);

б) интенсивности и спектра излучения;

в) времени его воздействия;

г) площади облучения поверхности человека;

д) состояния организма (резистентность, устойчивость к облучению).

040. В условиях нагревающего микроклимата организм теряет с потом преимущественно:

а) белки;

б) жиры;

в) минеральные соли;

г) витамины;

д) воду.

041. У работающих в условиях интенсивного инфракрасного облучения возможны следующие профессиональные заболевания:

а) глаукома;

б) катаракта;

в) судорожная болезнь;

г) вестибулопатия.

042. Наиболее эффективные мероприятия для снижения интенсивности инфракрасного излучения на рабочем месте:

а) устройство аэрации;

б) термоизоляция источников излучения;

в) устройство воздушных душей;

г) экранирование источников излучения.

043. Допустимые уровни интенсивности инфракрасного излучения на рабочем месте установлены с учетом:

а) периода года;

б) энерготрат работающих;

в) степени нагретости источника инфракрасного излучения;

г) площади облучаемой поверхности;

д) удельных тепловыделений в помещении.

ПОВЫШЕННОЕ И ПОНИЖЕННОЕ АТМОСФЕРНОЕ ДАВЛЕНИЕ

УКАЖИТЕ ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ

044. При работе в условиях повышенного атмосферного давления кровь насыщается преимущественно:

а) азотом воздуха;

б) кислородом воздуха;

в) оксидом углерода.

045. Уровень парциального давления О2 в альвеолах легких при подъеме на высоту:

а) понижается;

б) повышается;

в) остается неизменным.

УКАЖИТЕ ВСЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ

046. Работы, выполняемые в условиях пониженного атмосферного давления:

а) профессиональная деятельность летного состава;

б) работа в высокогорных рудниках;

в) работа в высокогорных обсерваториях и метеостанциях;

г) водолазные работы;

д) кессонные работы.

047. Симптомы декомпрессионной (кессонной) болезни:

а) боль в суставах;

б) вестибулопатические проявления;

в) временное нарушение зрения, нистагм;

г) тремор конечностей;

д) нарушение речи.

048. Возможные причины смерти при «взрывной декомпрессии» в космическом пространстве:

а) острая кислородная недостаточность;

б) снижение температуры тела в результате охлаждения;

в) газовая эмболия сосудов мозга или других органов;

г) истинное закипание жидкостей организма;

д) травмы легких.

049. В условиях повышенного атмосферного давления осуществляют:

а) кессонные работы;

б) водолазные работы;

в) подводное плавание в аквалангах;

г) лечение в барокамерах;

д) работы в высогорье.

ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ПЫЛЬ

УКАЖИТЕ ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ

050. Пылевая нагрузка на органы дыхания работающего определяется как:

а) суммарная масса пыли, поступающей в органы дыхания за время трудового стажа;

б) суммарное количество частиц пыли, поступающих в органы дыхания за определенный отрезок времени (смена, месяц, год, стаж).

в) суммарная масса пыли, находящаяся в воздухе рабочей зоны

051. Специфической фиброгенной активностью обладает пыль:

а) хорошо растворимая в биосредах;

б) плохо растворимая в биосредах

в) независимо от растворимости

052. Пыль — это аэрозоль преимущественно:

а) фиброгенного действия;

б) токсического действия;

в) аллергенного действия.

053. Наибольшей фиброгенной активностью обладают аэрозоли:

а) содержащие свободный диоксид кремния;

б) углеродсодержащие;

в) оксиды железа.

054. Узелковая форма пневмокониоза характерна для:

а) талькоза;

б) сидероза;

в) силикоза;

г) асбестоза.

J Builder

К нерегламентированным перерывам, вызванным нарушением нормального течения производственного процесса, относятся:
• перерывы, в период выполнения производственного задания из-за организационных неполадок в обслуживании рабочего места и снабжении его всем необходимым для бесперебойной работы (сырье, материалы, заготовки, инструменты) и технических неполадок (поломки и ремонт тех¬нических средств производства), то есть простои рабочих вследствие ожидания работы, материалов, инструмента, нападки станка, мелкого или внепланового ремонта станка, сшивки ремня, а также вследствие прекращения подачи электроэнергии, газа, пара, воздуха, воды и т.п.;
• перерывы, вызванные нарушением трудовой дисциплины вследствие случайных отвлечений рабочих от работы по различного рода неуважи¬тельным причинам (нарушение правил трудового распорядка, опоздания на работу, ранний уход с работы на обед или в конце смены, посторонние разговоры, отлучки с рабочего места без уважительных причин), а также простои рабочих из-за опозданий или преждевременного ухода с работы других членов бригады. Выявление затрат и потерь рабочего времени, получение необходимых материалов для целей нормирования труда, проверка производственных возможностей каждого рабочего места, изучение передового производственного опыта и наиболее производительных методов труда требует систематических наблюдений. Цель таких наблюдений — изучение фактических затрат рабочего времени на выполнение отдельных работ, операций и элементов операции, изучение передовых методов труда и т.д.;
• перерывы по уважительным причинам — потери рабочего времени по разрешению администрации.

Сведения о том, какие перерывы включаются в рабочее время и оплачиваются, содержатся в Трудовом кодексе и других нормативных актах. Руководители обязаны придерживаться установленных правил предоставления перерывов своему персоналу. К тому же, они несут определенную ответственность, поэтому не могут ни сократить длительность перерыва, ни запретить его вовсе.

Каждый работодатель знает, что он обязан предоставлять своим служащим определенное количество перерывов в течение рабочего дня. Когда речь заходит о перерыве, работающий человек сразу вспоминает об обеде или свободном времени для перекуров. Но согласно трудовому законодательству Российской Федерации их гораздо больше.

Условно их делят на несколько групп:

  • общие;
  • специальные;
  • обязательные;
  • рекомендуемые;
  • оплачиваемые;
  • неоплачиваемые.

Такая классификация позволяет определить, какие периоды отдыха могут использовать все работники, а какие – только представители узкого круга профессий. К общим как раз относятся обеденный перерыв и другие виды прекращения работы по личным нуждам. Специальные перерывы используются на различных производствах, где сотрудникам требуются дополнительное свободное время, а также для некоторых категорий служащих (сотрудниц с маленькими детьми и т. д.).

Если говорить про обязательные и рекомендуемые перерывы, то первые являются обязанностью руководства, а вторые – предоставляются по необходимости и на основании внутренних локальных актов. Большинство периодов отдыха днем должны оплачиваться, однако есть такие, что не подлежат оплате.

Все сведения о перерывах, включая их длительность, определяются большим количеством документов. Это коллективные, трудовые договора, а также соответствующие правила внутреннего распорядка.

Неоплачиваемые

Не всем работникам известно, входит ли перерыв на обед в оплату труда. Как ни странно, но обязательной оплате перерыв для отдыха и питания в течение рабочего дня не подлежит. Это время служащий может тратить по своему усмотрению. То есть, не только обедать или отдыхать, но и отлучаться с работы по личным нуждам.

Но существуют и исключения. К примеру, педагоги не прекращают работать, уходя по личным делам во время отдыха. Время обеда у них совпадает с обедом у учеников, как и его длительность. Поэтому у них перерыв для отдыха и питания оплачивается.

Обеденный перерыв имеет свою специфику в зависимости от рода деятельности служащего. По ТК РФ обед может длиться от получаса до двух часов и в большинстве случаев никогда не включается в рабочий процесс. Какую продолжительность устанавливать, минимальную или максимальную, решает начальник. К примеру, у водителей, а также диспетчеров воздушной авиации при 8 часовом рабочем дне есть два обеденных перерыва. Кроме того, диспетчер также имеет право на еще один дополнительный час отдыха.

Лицам, у которых не 8 часовой рабочий день, а меньше, также требуется время для отдыха и восстановления сил. Совместители и те, кто трудится неполный день, могут рассчитывать на минимальный период обеда. По продолжительности он редко занимает полчаса. Наниматель также имеет право предоставлять таким подчиненным работу в тот период рабочего дня, когда нет необходимости уходить на обед.

Оплачиваемые

Есть ряд перерывов, которые руководство обязано включить в рабочее время, после чего оплатить. Их немного, но все они регулируются ТК РФ и другими нормативными актами.

Кормление

Этот вид отдыха должен предоставляться молодым мамам с детьми до 1, 5 лет. Интервал перерыва составляет 30 минут отдыха каждые 3 часа. Если у работницы несколько детей такого возраста, то его длительность должна быть не менее 1 часа.

Справка: начальник имеет право по заявлению подчиненной суммировать данные перерывы и перенести их на начало, середину или конец смены. Таким образом рабочий день женщины существенно уменьшается.

Обогрев

Такое прекращение рабочего процесса относится к специальным, так как используется только при особых видах работы. На него могут рассчитывать:

  • лица, осуществляющие трудовую деятельность на улице или в необогреваемом помещении;
  • подчиненные, трудящиеся на погрузочно-разгрузочных работах.

Согласно правилам, указанным в этих рекомендациях, температура воздуха в помещении должна быть в пределах 21–25°С. Наниматели при установлении частоты и продолжительности таких перерывов используют специальные Методические рекомендации. Многое зависит от количества рабочих и выходных дней.

Если персонал занят на строительстве подземных сооружений и использует при этом виброинструмент, то время отдыха составляет 15 минут каждые 40 минут труда. Помимо этого, в помещении для обогрева температура воздуха должна быть не менее 40°С.Такое прекращение рабочего процесса по закону обязательно оплачивается.

Технические перерывы

Наниматель обязан в рабочее время по Трудовому кодексу устанавливать специальные перерывы. Их условия зависят от характера работы, которую выполняет персонал. Если у подчиненного, трудящегося за компьютером, 8-часовой рабочий день, то технические перерывы должны быть следующими:

  1. Уровень нагрузки до 20 тыс. символов. Предусмотрено два перерыва по 15 минут через 2 часа после начала работы и после обеда.
  2. Уровень нагрузки до 40 тыс. символов. Также есть два периода отдыха по 15 минут, но вместо этого руководство может установить перерыв в 10 минут ежечасно.
  3. Уровень нагрузки до 60 тыс. символов. Сотрудник может пользоваться двумя перерывами по 20 минут через два часа после начала смены и окончания обеда. Их работодатель может заменить перерывами по 15 минут через 1 час.

При 12 часовом рабочем дне руководитель в первые 8 часов труда должен установить перерывы, которые используются, когда у работника 8-часовой рабочий день. Следующие 4 часа время перерыва должно быть не менее 15 минут каждый час.

Другие перерывы

Существует ряд профессий, при которых предусматривается дополнительное время для отдыха. Все они содержатся в различных нормативных актах. К примеру, Положение о режиме труда и отдыха водителей содержит следующие виды перерывов:

  1. Специальные перерывы для отдыха водителей во время движения.
  2. Время простоя при погрузке и разгрузке, а также посадки и высадки людей.
  3. Период времени, когда водитель находиться в автомобиле, но им управляет другой водитель.

Что касается других специалистов, то в оплату труда включается:

  1. Для служащих, занимающихся огнезащитным покрытием, наниматель обязан давать не менее 10 минут отдыха каждый час.
  2. Для работников, в чьи обязанности входит организация грузовых перевозок с использованием спецзащиты, ежечасный отдых должен быть не менее 15 минут.

Трудовым законодательством предусмотрено время, когда человек не работает, но его все равно оплачивают. Сколько времени может быть потрачено сотрудником на выполнение дополнительных обязанностей, и какие случаи не будут считаться прогулом? В данном случае речь идет о том, что работник выполняет различные общественные обязанности. Это могут быть обязанности присяжного заседателя, воинская служба и т. д.

Многие наниматели не знают, включается ли в оплату труда время, которое специалист тратит на подготовительный процесс к работе. Это и переодевание в спецодежду, включение оборудования и т. д. К тому же, непонятно, сколько времени необходимо давать подчиненному на выполнение этих действий и насколько законно не оплачивать его.

Интересно, что нормы законодательных актов (включая Трудовой кодекс) не относят это время ни к работе, ни к отдыху. Поэтому на практике все эти действия работников относят именно к рабочему времени. При этом наниматели руководствуются тем, являются ли эти действия неотъемлемой частью рабочего процесса и может ли сотрудник начать работу без них. Если нет, то это время обязательно должно быть оплачено.

Зная, какие перерывы включаются нанимателем в рабочее время и оплачиваются, подчиненному легче отстаивать свои права. Но и он обязан выполнять свои функции, соблюдать правила внутреннего распорядка. А если служащий распоряжается рабочим временем в своих личных целях, он может быть привлечен к дисциплинарной ответственности или уволен.

Виды перерывов в течении рабочей смены

Важнейшим принципом организации труда является создание нормальных условий для тех, кто весь день проводит на рабочем месте. Крайне важно, чтобы напряжённый трудовой цикл перемежался небольшими перерывами, в течение которых можно было бы отдохнуть, восстановить физические кондиции и нормализовать психологическое состояние. Как необходимо устраивать перерывы в течение рабочего дня, рассказывается ниже.

Требования законодательства

Предоставление отдыха за время, пока продолжается рабочий день, гарантируется официально работающим россиянам статьёй 108 ТК РФ от 30.12.2001 г. №197-ФЗ (в редакции от 01.04.2019 г.). До введения в действие новой редакции свода законов возможность отдохнуть на обеденном перерыве предоставлялась в любом случае, сколько бы ни длился рабочий день. С 1 июля 2018 года законодатель несколько изменил «правила игры».

Последние изменения, которые претерпела 108-я статья ТК, вносились законом от 18.06.2017 г. №125-ФЗ. Время расположения паузы и её длительность – прерогатива решения руководства предприятия. Это должно быть в обязательном порядке отражено в правилах трудового распорядка и трудовых соглашениях с наёмными работниками.

Бывают случаи, когда характер работы не позволяет выделять перерыв. Закон от 30.06.2006 г. №90-ФЗ однозначно обязывает работодателя дать его в рабочее время. Трудовой распорядок должен содержать:

  • перечень видов работ;
  • места, выделенные на территории предприятия для отдыха.

Правила трудового распорядка относительно установления отдыха для работников могут частично вноситься в трудовой договор, либо оформляться отдельным приказом о внесении изменений в него.

Виды перерывов

Первый критерий, по которому подразделяются перерывы на рабочих местах – охват специальностей:

  1. Общий. Так называется перерыв, который относится ко всем, без исключения, сотрудникам предприятия.
  2. Специальный. Такая пауза относится только к тем работникам различных профессий и специальностей, в отношении которых установлены особые условия труда.

Таблица: виды перерывов в течении рабочего времени по ТК РФ

Вид перерыва Описание Кому предоставляется Основание
Для отдыха и питания Не более двух часов и не менее 30 минут в течении рабочего дня (смены) не включается в рабочее время Всем сотрудникам организации Статья 108 ТК РФ
Для обогрева и отдыха Продолжительность однократного перерыва в темплом помещении не менее 10 минут; порядок предоставления устанавливает работодатель в правилах внутреннего трудового распорядка; включается в рабочее время Сотрудникам, работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях Статья 109 ТК РФ, Методические рекомендации МР 2.2.7.2129-06
Для кормления Одного ребенка не реже чем через каждые 3 часа и продолжительностью не менее 30 минут; для 2 или более детей — не менее 1 часа; включается в рабочее время Работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до 1,5 лет Статья 258 ТК РФ
Для отдыха при работе за компьютером Рекомендуемая продолжительность перерывов 10-15 минут каждые 45-60 минут работы. Включается в рабочее время Сотрудникам, работающим за ПК пункт 1.2 Приложения 7 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03

Следующий критерий деления – по обязательности:

  • обязательные перерывы – те, которые требуется устанавливать в любом случае. Паузы должны быть закреплены в трудовом договоре каждого работника. Отказ работодателя предоставлять такой перерыв – повод для обращения с жалобой инспекцию по труду и далее – в суд первой инстанции;
  • рекомендованные перерывы – паузы с начала до окончания рабочего дня, которые работодатель может устанавливать по собственному усмотрению. Как правило, они связаны с особыми условиями труда работников некоторых специальностей.

Третий критерий деления перерывов – по оплате:

  • включаемые в рабочее время;
  • не включаемые в рабочее время.

Ниже – несколько более подробно о том, как организовать перерыв в течение рабочего дня на различные нужды.

Перерыв на обед

По ТК РФ на восстановление физических кондиций и приём пищи в течение рабочего дня отводится от получаса до 2-х часов. При обычной 8-часовой рабочей смене стандартная продолжительность обеденного перерыва – один час. Перерыв может быть увеличен по времени, если место приёма пищи находится в отдалении от места работы. При 10-часовом рабочем дне и 2-часовом перерыве время обеда, которое не оплачивается (свыше 8 часов), работник может использовать, как ему угодно.

Обычное время предоставления обеденного перерыва – в середине смены. Право устанавливать время, когда он начинается и заканчивается, предоставляется работодателю, с учётом особенностей организации труда на предприятии. В отношении каждого работника работодатель имеет право издавать отдельный приказ об установлении рабочего графика.

Условие – положения приказа не должны противоречить трудовому договору и действующим положениям ТК РФ.

Перерыв для обогрева

Статьёй 109-й кодекса оговаривается возможность установления специализированного перерыва для тех. кто работает в особых условиях:

  • при низких температурах на открытом воздухе;
  • в помещениях, где не предусмотрена установка отопления.

В случае, если на открытой рабочей площадке температура составляет минус 10 С, каждые 10 минут должен следовать аналогичный по продолжительности перерыв в отапливаемом помещении. Если температура ниже этой отметки, непрерывный рабочий цикл должен составлять не более 5 минут. Периоды, когда работник находится в отапливаемой зоне отдыха с температурой не менее 21 С, должны включаться в оплачиваемое рабочее время. При работе в условиях низких температур в обеденное время обязательно предоставление горячей пищи и 10-минутного отдыха по окончании обеда.

Перерыв на кормление ребёнка

Если работница является мамой малыша, которому ещё не исполнилось полтора года, она может потребовать от руководства установления времени на кормление. Получасовая пауза может повторяться каждые три часа из восьми (или больше), которые отводятся для ежедневного рабочего дня. Если место, где находится ребёнок, расположено на значительном удалении от места работы мамы, продолжительность обеденного времени может быть увеличена. Ещё одним условием продления может стать врачебное заключение. Наконец, перерыв может быть увеличен с 0,5 до 1 часа, если в семье не один, а два и больше ребёнка, возраст которых не превышает полутора лет.

Написав заявление свободной формы, мама ребёнка может попросить о присоединении пауз для кормления к обеденному перерыву, либо об их переносе, как на начало, так и на окончание установленного рабочего дня. В случае, если опекуном ребёнка является отец (другие родственники), все привилегии сохраняются за ним в установленном законом порядке, аналогично матери.

Перерыв при работе за компьютером

Постоянное нахождение с целью выполнения обязанностей по трудовому договору за компьютерным рабочим местом часто приводит к ограниченной физической активности. Для минимизации вредных последствий такого режима работы необходимы ежечасные 15-минутные перерывы с целью восстановления концентрации.

Типовой инструкцией по охране труда (утверждена приказом Минсвязи РФ от 02.07.2001 г. №162) установлена продолжительность регламентируемых пауз в случае, если работа осуществляется за компьютером. Непрерывное время работы – не более 2-х часов. Время перерывов зависит от сложности работ:

  • A (чтение) – не более 60 000 зн. в течение смены, с двукратным 15-минутным перерывом;
  • Б (набор на клавиатуре) – не более 40 000 зн. в течение смены, с ежечасным 15-минутным перерывом;
  • В (творчество) – не более 6 часов с перерывами, аналогичными группе Б.

Двенадцатичасовая смена подразделяется на 15-минутные перерывы следующим образом:

  • каждые два часа в течение первых 8-ми часов работы;
  • каждый час в течение оставшихся 4-х часов работы.

Документ, который является частью типовых правил организации работы за компьютером – гигиенические требования СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 (по состоянию на 21.06.2016 г.). Согласно им осуществляется распределение степени нагрузки за компьютером, устанавливается нормативное время для отдыха и восстановления – 50-140 мин.

Перерыв при физических нагрузках

Если определяющим факторов является выполнение установленных трудовым договором должностных обязанностей при физических нагрузках, параметры и продолжительность отдыха и восстановления кондиций определяется, учитывая характер работы.

Документ, которым необходимо пользоваться для установления конкретного режима работы, связанной с физическими нагрузками – Методические рекомендации МР 2.2.7.2129-06 по физиологии и эргономике труда. Используя их, руководство предприятия на основании требований ТК РФ должно установить регламент режима труда и отдыха, расписание и временные рамки обычных, специальных и технических перерывов. Разумный баланс между исполнением должностных обязанностей и отдыхом для восстановления физических кондиций – непременное условие правильной организации труда.

Перерывы для работников в течение рабочего дня

Л.В. Куревина

Журнал «Отдел кадров государственного (муниципального) учреждения» № 8/2015

Какие перерывы предусмотрены для работников трудовым законодательством? Каковы особенности предоставления времени для обеда? Кому могут быть установлены специальные перерывы? В каком порядке предоставляются перерывы для кормления ребенка? Какие перерывы относятся к рекомендуемым?

Не все работники могут трудиться с утра и до вечера без отдыха постоянно. Да этого от них никто и не требует. В законодательстве предусмотрены перерывы в течение рабочего дня, в первую очередь, для отдыха и питания. Но существуют и другие перерывы. И если без обеда сейчас вряд ли кто остается, то другие виды перерывов предоставляются не всегда – и напрасно, поскольку за несоблюдение работодателем требований законодательства о режиме отдыха возможно привлечение к ответственности. Рассмотрим, какие перерывы и каким категориям работников полагаются.

Говоря о перерывах в течение рабочего дня, сразу скажем, что их можно разделить на обязательные, которые работодатель должен предоставлять, и рекомендуемые, которые предоставлять он не обязан, но может установить локальными нормативными актами. И в этом случае предоставление таких перерывов тоже станет обязательным.

К обязательным относятся перерывы для:

  • отдыха и питания;
  • обогревания и отдыха (специальные);
  • кормления ребенка,
  • а также отдых лиц, управляющих транспортными средствами.

К рекомендуемым можно отнести перерывы для лиц, работающих за компьютерами или в условиях повышенных температур. Кроме того, в каждой организации могут быть предусмотрены особые перерывы, например для психологической разгрузки, кратковременного отдыха.

Практически все перерывы включаются в рабочее время и подлежат оплате – за исключением перерыва для отдыха и питания. А теперь все по порядку.

Время для отдыха и питания

Работодатели всех организаций (и некоммерческих, и коммерческих) обязаны предоставлять работникам в течение рабочего дня (смены) перерыв для отдыха и питания. Эта обязанность установлена ст. 108 ТК РФ. Такой перерыв может длиться от 30 минут до 2 часов. Конкретная же продолжительность устанавливается локальными актом организации, обычно правилами внутреннего трудового распорядка.

Обратите внимание

Поскольку перерыв для отдыха и приема пищи не включается в рабочее время и не оплачивается, сотрудник может использовать его по своему усмотрению и отлучаться с места работы.

Однако работники определенных категорий не могут прерывать исполнение своих трудовых обязанностей и перерыв для приема пищи им не предоставляется на основании нормативных правовых актов. К таковым, в частности, относятся педагоги и работники образовательных учреждений. Согласно Приказу Минобрнауки РФ от 27.03.2006 № 69 «Об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха педагогических и других работников образовательных учреждений» этим работникам обеспечивается возможность приема пищи одновременно вместе с обучающимися, воспитанниками или отдельно в специально отведенном для этой цели помещении. В подобных случаях обеденный перерыв включается в рабочее время и подлежит оплате.

При установлении продолжительности перерыва для обеда возникает вопрос: можно ли установить разную продолжительность перерыва или момент его предоставления для работников различных должностей?

Поскольку никаких запретов Трудовым кодексом не установлено, работодатель вправе установить разную продолжительность и время перерыва для работников различных категорий, тем более, сделать это, скорее всего, придется, если в организации установлено несколько режимов рабочего времени, то есть какие-то работники трудятся по пятидневной рабочей неделе с двумя выходными, какие-то посменно и т. д. А для некоторых специальностей нормативными правовыми актами установлены отдельные требования и рекомендации. Так, Приказом Минтранса РФ от 20.08.2004 № 15 утверждено Положение об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха водителей автомобилей (далее – Положение), которые должны учитываться при составлении графиков работы (сменности) водителей организаций всех форм собственности.

Согласно п. 24 Положения водителям организаций, работающих в сменном режиме, продолжительность смены при котором более 8 часов, могут предоставляться два перерыва для отдыха и питания общей продолжительностью не более 2 часов и не менее 30 минут. При этом время предоставления перерыва для отдыха и питания и его конкретная продолжительность (общая продолжительность перерывов) устанавливаются работодателем с учетом мнения представительного органа работников или по соглашению между работником и работодателем.

Обратите внимание

Если время и продолжительность перерыва для отдыха и питания для некоторых категорий работников организации отличается от общеустановленных, это следует отразить не только в правилах внутреннего трудового распорядка, но и в трудовом договоре с работниками (ст. 57 ТК РФ).

Сложности при установлении перерыва для отдыха и питания могут возникнуть, когда сотрудник работает в режиме неполного рабочего дня или по совместительству, а его рабочий день составляет, например, 2 часа. Как быть в этом случае – устанавливать такой перерыв или нет? Тем более если работник сам от него отказывается…

Поскольку ст. 108 ТК РФ не делает каких-либо исключений для работающих на условиях неполного рабочего времени, работодатель обязан установить перерыв независимо от режима рабочего времени и продолжительности рабочего дня (смены). Однако существует и другое мнение: при условиях неполного рабочего времени обеденный перерыв может не предоставляться. Кроме этого, в Постановлении Госкомтруда СССР, Секретариата ВЦСПС от 29.04.1980 № 111/8-51, которое действует до сих пор в части, не противоречащей Трудовому кодексу, например, говорится, что перерыв для отдыха и питания предоставляется женщинам, работающим неполное рабочее время, если продолжительность рабочего дня (смены) превышает 4 часа.

Мы придерживаемся первой точки зрения – что обязанность предоставлять перерыв для отдыха и приема пищи не зависит от продолжительности рабочего дня и должна исполняться в любом случае. Соответственно, следует установить минимальную продолжительность перерыва – 30 минут.

Если работник не использует перерыв на обед

Иногда работник в силу каких-либо причин не использует установленный ему перерыв для отдыха и приема пищи, а выполняет в это время свою работу. Может ли работодатель оплатить данный период? Отвечаем: нет. Предоставлять работникам обеденный перерыв, не входящий в рабочее время, – обязанность работодателя. Исключение, как уже было сказано, сделано для категорий работников, которым такие перерывы не могут предоставляться. А вот обязанность использовать время отдыха для работников не установлена, выбор остается на их усмотрение – кто-то отдыхает, кто-то работает… В любом случае оплачивать время отдыха и питания, если работник в течение такого перерыва трудился, работодатель не должен.

Например, Д., работая охранником в ММБУ «УДХ», обратился в суд с требованием о взыскании с работодателя заработной платы за время обеда, поскольку он выполнял трудовые обязанности в обеденный перерыв. Он считал, что по условиям производства в ММБУ «УДХ» предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно.

Однако суд установил, что работникам обеденный перерыв был установлен правилами внутреннего трудового распорядка и трудовыми договорами. Кроме этого, данными правилами не предусмотрен перечень работ, на которых по условиям производства невозможно предоставление перерыва для отдыха и питания. А согласно показаниям свидетелей на предприятии не установлен запрет покидать его территорию в обеденное время.

Таким образом, оснований для удовлетворения исковых требований Д. суд не усмотрел (Апелляционное определение Мурманского областного суда от 08.04.2015 по делу № 33-967).

Организация места для отдыха и приема пищи

Помимо того, что работодатель должен установить работникам время для отдыха и приема пищи, он должен обеспечить для этого соответствующие условия, а именно оборудовать специальные помещения. В части 3 ст. 108 ТК РФ говорится, что на работах, где по условиям производства (работы) предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время. Перечень таких работ и места для отдыха и приема пищи устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.

А согласно ст. 223 ТК РФ на работодателя возлагается санитарно-бытовое обслуживание и медицинское обеспечение работников в соответствии с требованиями охраны труда. В этих целях работодатель по установленным нормам оборудует санитарно-бытовые помещения, помещения для приема пищи, для оказания медицинской помощи, для отдыха в рабочее время и психологической разгрузки; организуются посты, укомплектованные аптечками для оказания первой помощи; устанавливаются аппараты (устройства) для обеспечения работников горячих цехов и участков газированной соленой водой; и др.

Обязательные специальные перерывы

Одним из обязательных специальных перерывов является перерыв для обогревания и отдыха. В соответствии с ч. 2 ст. 109 ТК РФ он предоставляется работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях, а также грузчикам, занятым на погрузочно-разгрузочных работах, и другим работникам в необходимых случаях. Как уже было сказано, такие перерывы включаются в рабочее время.

В связи с этим работодатель обязан обеспечить оборудование помещений для обогревания и отдыха работников. Методические рекомендации по организации обогрева и отдыха утверждены Главным государственным санитарным врачом РФ. В них, в частности, сказано следующее:

  • в целях нормализации теплового состояния температура воздуха в местах обогрева должна поддерживаться на уровне 21 – 25 °C. Помещение следует оборудовать устройствами для обогрева кистей и стоп, температура которых должна быть в диапазоне 35 – 40 °C (п. 5.8);
  • в целях более быстрой нормализации теплового состояния организма и меньшей скорости охлаждения в последующий период пребывания на холоде в помещении для обогрева следует снимать верхнюю утепленную одежду, в связи с чем оно должно быть соответствующим образом оборудовано (п. 5.9);
  • во избежание переохлаждения работникам не следует во время перерывов в работе находиться на холоде в течение более 10 минут при температуре воздуха до -10 °C и не более 5 минут при температуре ниже -10 °C (п. 5.10);
  • перерывы на обогрев могут сочетаться с перерывами на восстановление функционального состояния работника после выполнения физической работы. В обеденный перерыв работник должен быть обеспечен горячим питанием. Начинать работу на холоде следует не ранее чем через 10 минут после приема горячей пищи (чая и др.) (п. 5.11);
  • продолжительность однократного перерыва на обогрев в ота­пливаемом помещении не должна быть менее 10 минут (п. 7.3).

К сведению

Требования по оборудованию помещений для обогрева можно найти и в других нормативных правовых актах. Например, в силу п. 16.2.10 Правил бе­зопасности при строительстве подземных сооружений, утвержденных Постановлением Госгортехнадзора РФ от 02.11.2001 № 49, при работе в условиях замороженных грунтов с ручным виброинструментом перерывы для обогрева рук следует устраивать через каждые 40 минут продолжительностью до 15 минут. В пункте обогрева дополнительно следует смонтировать обогреватели для рук с температурой на поверхности 40 °C (+/-2 °C) или электрополотенца.

Обращаем внимание, что поскольку работодатель обязан организовать места для обогрева и приема пищи в холодное время года, то при невыполнении им такой обязанности сотрудник вправе приостановить работу, и в этом случае он не может быть привлечен к дисциплинарной ответственности. А вот для работодателя неисполнение этой обязанности, как и непредоставление самих перерывов, чревато мерами административной ответственности.

К обязательным специальным перерывам, включаемым в рабочее время, относятся перерывы для водителей автомобилей на международных перевозках. Так, согласно п. 19 Положения после первых трех часов непрерывного управления автомобилем водителю предоставляется специальный перерыв для отдыха от управления автомобилем в пути продолжительностью не менее 15 минут, в дальнейшем перерывы такой продолжительности предусматриваются не более чем через каждые два часа. Если при этом время предоставления специального перерыва совпадает со временем перерыва для отдыха и питания, специальный перерыв не предоставляется.

Специальный дополнительный перерыв на час с правом сна также обязателен для диспетчеров службы движения, осуществляющих непосредственное управление движением воздушных судов при работе их в ночную смену. Указанный перерыв в рабочее время не включаются.

Перерыв для кормления ребенка

И еще одним обязательным перерывом, включаемым в рабочее время и подлежащим оплате в размере среднего заработка, является перерыв для кормления ребенка.

Согласно ст. 258 ТК РФ работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до полутора лет, предоставляются помимо перерыва для отдыха и питания дополнительные перерывы для кормления ребенка (детей). Предоставляются такие перерывы не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый. Если у женщины двое и более детей в возрасте до полутора лет, перерыв устанавливается не менее чем на час.

Обратите внимание

Обязанность предоставлять перерывы для кормления ребенка распространяется на отцов и других лиц, воспитывающих детей без матери, на опекунов (попечителей), в том числе на лиц, работающих по совместительству (ст. 264, 287, п. 15 Постановления Пленума ВС РФ от 28.01.2014 № 1 «О применении законодательства, регулирующего труд женщин, лиц с семейными обязанностями и несовершеннолетних»).

Такие перерывы предоставляются на основании заявления женщины. Если женщина укажет это в заявлении, перерывы для кормления могут присоединяться к перерыву для отдыха и питания либо в суммированном виде переноситься на начало или конец рабочего дня (рабочей смены) с соответствующим его (ее) сокращением.

Помимо заявления, у работницы следует запросить свидетельство о рождении ребенка, чтобы точно определить, на какой срок устанавливать дополнительные перерывы: со следующего после исполнения ребенку полутора лет дня перерывы для кормления уже не назначаются.

В силу ч. 2 ст. 57 ТК РФ с работницей надо заключить дополнительное соглашение к трудовому договору с указанием продолжительности и периодов предоставления перерывов для кормления. На основании заявления и соглашения работодатель издает приказ.

Поскольку данные перерывы подлежат оплате в размере среднего заработка, их нужно фиксировать в табеле учета рабочего времени.

Обратите внимание

Если женщина в связи с характером своей работы не может использовать перерывы для кормления ребенка, в силу ч. 4 ст. 254 ТК РФ она на основании заявления должна быть переведена на другую работу до достижения ребенком возраста полутора лет. При этом оплата выполняемой работы должна быть не ниже среднего заработка по прежней работе.

Отметим, что перерывы для кормления ребенка положены женщине при любом графике работы, в частности, если она работает в режиме неполного рабочего времени.

Рекомендуемые перерывы

В соответствии с ч. 1 ст. 109 ТК РФ на отдельных видах работ предусматривается предоставление сотрудникам в течение рабочего времени специальных перерывов, обусловленных технологией и организацией производства и труда. Данные перерывы также должны быть оплачиваемыми.

Обратите внимание

Виды этих работ, продолжительность и порядок предоставления таких перерывов устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.

К указанным перерывам, например, относится перерыв для отдыха в течение дня для сотрудников, постоянно работающих за компьютером. Согласно Типовой инструкции по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01, утвержденной Приказом Минсвязи РФ от 02.07.2001 № 162, в зависимости от вида трудовой деятельности и категории тяжести и напряженности работы с компьютером следует устанавливать регламентированные перерывы. Для установления продолжительности перерывов можно воспользоваться СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

Пунктом 1.2 приложения 7 к данным правилам установлено три вида трудовой деятельности и три категории тяжести и напряженности работы с ПВЭМ.

В зависимости от категории трудовой деятельности и уровня нагрузки за рабочую смену при работе с ПЭВМ устанавливается суммарное время регламентированных перерывов, которые представлены в таблице п. 1.2 приложения 7, согласно которой, например, при 8-часовой смене такое время составляет от 50 до 90 минут.

Дополнительные перерывы в течение рабочего дня также могут устанавливаться при работе, имеющий особый характер. Согласно ч. 2 ст. 100 ТК РФ особенности режима рабочего времени и времени отдыха работников транспорта, связи и других, чья работа имеет особый характер, определяются соответствующими органами исполнительной власти. Например, Приказом ФСМН РФ от 26.09.2013 № 533 установлено, что сотрудникам органов уголовно-исполнительной системы при работе в ночное время при продолжительности смены 12 часов и более может быть установлен дополнительный перерыв на 1 – 4 часа.

Работодатель может установить дополнительные перерывы и при работе в условиях повышенных температур. Это относится и к лицам, трудящимся в нагревающемся микроклимате.

К сведению

Режимы труда и отдыха работающих в нагревающем микроклимате в производственном помещении и на открытой местности в теплый период года утверждены Главным государственным санитарным врачом 28.12.2010 (МР 2.2.8.0017-10. 2.2.8).

Кроме этого, можно руководствоваться Информацией Роспотребнадзора от 30.07.2014 «Рекомендации Роспотребнадзора для работающих в условиях повышенных температур воздуха». Так, согласно данным рекомендациям для профилактики перегревания организма необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 35 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15 – 20 минут с последующим отдыхом не менее 10 – 12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4 – 5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5 – 2 часа для лиц без специальной одежды.

* * *

Обобщая все вышесказанное, отметим особенности перерывов в течение рабочего дня (смены): они, как правило, включаются в рабочее время, а в некоторых случаях должны предоставляться в специально оборудованных местах и для отдельных категорий работников.

Обязанность по предоставлению перерывов в течение рабочего дня, помимо Трудового кодекса (ст. 108, 109, 258), может устанавливаться нормативными правовыми актами федеральных органов исполнительной власти, отраслевыми соглашениями, коллективными договорами, локальными нормативными актами и трудовым договором (если для конкретного работника режим отдыха отличается от общеустановленного в организации режима).

При этом, если рекомендуемые нормативными актами перерывы установлены внутренними документами организации, предоставление их также становится обязанностью для работодателя.

За неисполнение обязанности по предоставлению перерывов в течение рабочего дня работодатель может быть привлечен к административной и материальной ответственности. Что касается работников, использовать установленные для них перерывы не по назначению они не имеют права и работодатель может привлечь их за нарушение к дисциплинарной ответственности. Исключением является только перерыв для отдыха и питания.

«Об утверждении Положения о порядке и условиях применения труда женщин, имеющих детей и работающих неполное рабочее время».

МР 2.2.7.2129-06. 2.2.7 «Физиология труда и эргономика. Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях» от 19.09.2006.

Пункт 9 Положения об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха работников, осуществляющих управление воздушным движением гражданской авиации Российской Федерации, утв. Приказом Минтранса РФ от 30.01.2004 № 10.

Введены в действие Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 03.06.2003 № 118.

«Об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха сотрудников учреждений и органов уголовно-исполнительной системы».

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *