За каждый год ухода за 80-летним гражданином или инвалидом полагаются пенсионные баллы

14 сентября 2015 11:09

В Алтайском крае уход за нетрудоспособными гражданами осуществляют свыше 65 тысяч человек. За заботу о людях старше 80 лет гражданам полагается компенсация в размере 1200 рублей (с районным коэффициентом 1,15 – 1380 рублей, с районным коэффициентом 1,2 – 1440 рублей). При осуществлении ухода за детьми-инвалидами и инвалидами с детства I группы родителю (усыновителю) или опекуну (попечителю) выплачивается 5500 рублей (с районным коэффициентом 1,15 – 6325 рублей, с районным коэффициентом 1,2 – 6600 рублей). Кроме того, за каждый год ухода им еще начисляются пенсионные баллы. По новому законодательству, за нестраховые периоды, к которым и относится время ухода за указанными гражданами, полагается 1,8 балла.

Напомним про ряд требований для выплаты компенсации. Человек должен являться неработающим, не получать пенсию и пособие по безработице в службе занятости. Компенсация за уход будет выплачиваться пенсионеру или опекуну инвалида.

Для назначения компенсации пенсионеру и ухаживающему лицу нужно обратиться в Управление Пенсионного фонда, написать заявления, предоставить свои трудовые книжки и документы, удостоверяющие личность. Кроме того, осуществляющий уход вправе предоставить справку из службы занятости об отсутствии у него пособия по безработице. Если справки нет, то Управление ПФР самостоятельно запросит ее в службе занятости.

В случае трудоустройства ухаживающего за 80-летним пенсионером или инвалидом компенсация выплачиваться не должна. Поэтому чтобы не возникло переплат, которые придется возвращать добровольно или в судебном порядке, гражданину, осуществляющему уход, необходимо сообщить о начале трудовой деятельности в Управление Пенсионного фонда.

Группа по взаимодействию со СМИ Отделения ПФР по Алтайскому краю

Возраст сексу не помеха! Как наладить свою интимную жизнь в зрелом возрасте

По статистике, в Европе около 70% пар «за пятьдесят» сохраняют сексуальные отношения и к 70 годам. Вопреки российскому патриархальному мнению о том, что «секс – это для молодых», европейцы считают, что в зрелом возрасте сексом заниматься даже проще. Теперь, когда нет риска нежеланной беременности, а некоторые радости жизни (вроде чревоугодия) ну совсем противопоказаны, – как раз самое время отдаться телесным удовольствиям. В России же менопауза у женщин и возрастное снижение сексуальных способностей у мужчин считаются поводом для того, чтобы забыть «про это».

Психологи и врачи в один голос возражают: так быть не должно! И тем не менее определенные возрастные трудности возникают даже у тех, кто не желает сам отказываться от секса.

Между нами, девочками…

Средний возраст менопаузы у современной женщины – 50–51 год, он, кстати, наступает позже, чем у наших бабушек. Однако менопауза может начаться и раньше, и позже, в норме она приходится на период 45–55 лет. Во время и после менопаузы как раз и начинаются специфические интимные проблемы…

Желание. О его отсутствии говорят от 40 до 80% женщин, участвующих в социологических опросах. Еще 5–6% считают, что либидо не изменилось. А 15–50% утверждают, что оно даже повысилось!

Желанием управляют половые гормоны, говорят врачи. Эстрогены – главные женские гормоны, выработка которых как раз основательно снижается после климакса. У многих женщин именно они отвечают за либидо, а раз меньше эстрогенов – то и секс не кажется привлекательным. Проблема гормональной недостаточности решается просто: идете к гинекологу-эндокринологу и после некоторых анализов получаете рецепт на заместительную гормональную терапию (ЗГТ). То есть начинаете принимать таблетки, в которых есть эстрогены.

Разумеется, отсутствие либидо – не главная причина их назначения. Ведь дефицит эстрогенов проявляет себя не только в сексе: печально известные «приливы», скачки артериального давления, остеопороз, развитие диабета после менопаузы – все это следствие снижения выработки половых гормонов. Так что надо смотреть: возможно, отсутствие либидо вызвано общим ухудшением состояния здоровья. Если же здоровье в порядке, стоит для начала побеседовать с психологом-сексологом, а потом уж решать вопрос о ЗГТ.

Повышение желания в этом возрасте обычно связано с мужским гормоном тестостероном. Он ведь и у женщин есть, но, конечно, в меньшем количестве, чем у представителей сильного пола. В менопаузе эстрогенов становится меньше, а тестостерон остается, плюс чувствительность клеток к нему может повыситься. Отсюда и стремление к сексуальным подвигам.

Сухость слизистых. Когда влагалище и наружные половые органы недостаточно увлажняются, половой акт банально неприятен и даже болезненен. Увы, в менопаузе такое случается довольно часто. Опять из-за тех же эстрогенов: когда их много, слизистые пышны и влажны, когда их мало – слизистая сохнет. Кстати, возрастное недержание мочи имеет ту же причину: недостаток женских гормонов ведет к пересыханию мочеполовых путей плюс падению мышечного тонуса в них. Отсюда и досадное упускание мочи, часто развивающееся к 60 годам.

Последнее обстоятельство тоже повод для ЗГТ. А вот для увлажнения половых органов, возможно, достаточно более длительных ласк или использования дополнительных смазок. Кстати, чем регулярнее секс, тем ниже риск «пересохнуть». Половой акт увеличивает приток крови к влагалищу, поддерживает его эластичным, соответственно, шансы сохранить себя «в рабочем состоянии» при регулярной половой жизни выше.

Резкая смена настроения, обидчивость. Это тоже типичный признак менопаузы, который вызван снижением выработки женских гормонов. К сожалению, плохое настроение не может не отразиться на отношениях с супругом и на сексе как таковом. Эстрогены тесно взаимодействуют с «гормоном стресса» адреналином и «гормоном удовольствия» серотонином, так что их недостаток может вызвать настоящую депрессию. Стоит ли обращаться по этому поводу к ЗГТ или нет? Решать вам и вашему врачу. Главное, не надо бояться, что вы от приема гормонов поправитесь. Сейчас препараты содержат минимальное количество эстрогенов, не то что раньше. Вообще же в менопаузе женщина естественным путем накапливает жировую ткань – 3–5 кг. Этот жир берет на себя гормональные функции: делает запас эстрогенов, чтобы потом их постепенно выпускать.

Если же вы гормоны принимаете, организму нет необходимости их накапливать. Главное – правильно подобрать препарат и дозировку и сделать это вместе с врачом после сдачи анализов, а не покупать в аптеке то, что подошло подруге.

Оргазм. Если вам удалось справиться с описанными выше психологическими и физиологическими трудностями, то удовольствие вы будете получать не меньшее, чем раньше. А то и большее! Многочисленные случаи из медицинской практики показывают, что когда женщину не преследует страх перед нежелательной беременностью, она раскрепощается и ощущает большее удовольствие, чем в молодости. Главное – не забывайте о тонусе мышц и кровообращении. Есть специальные комплексы упражнений для мускулатуры мочеполовых органов, они, кстати, и недержание предотвращают. Кроме того, общий тонус всех мышц, который достигается регулярными прогулками, утренней зарядкой, занятиями посильной гимнастикой, отражается и на интимных мышцах, причем самым положительным образом.

О чем молчит сильный пол?

Радостная новость: растет уровень комфорта – растет продолжительность жизни и продлевается возраст сексуальной активности! Так, было подсчитано, что в 50‑е годы прошлого века среднестатистический 65‑летний мужчина совершал один половой акт в неделю или реже, а к 80 годам – всего-то раз в 10 недель. В наши дни цифры ощутимо изменились: около 40% мужчин 80 лет и старше занимаются сексом раз в неделю.

В последние десятилетия в медицине появился термин «андропауза», по аналогии с женской «менопаузой». Правда, термин не очень удачный. У женщин-то «менопауза» означает прекращение известных ежемесячных процессов и, соответственно, невозможность далее становиться матерью. У мужчин же с возрастом всего лишь падает уровень мужских гормонов, ухудшается кровообращение в области половых органов.

В 20 лет на то, чтобы вновь захотеть женщину, мужчине нужно в среднем полчаса, в 50 – уже 24 часа, а в 70 лет – целых 3 дня. Но стать отцом мужчина может в любом возрасте, даже при такой умеренной частоте занятий сексом.
Однако кое-какие сложности подстерегают и наших мачо.

Желание. Его вызывает главный мужской гормон тестостерон. Он отвечает не только за либидо, но и за общую мужественность человека: активное поведение, крепкие мышцы, здоровую агрессию… Когда его становится меньше, мужчина становится более вялым, обретает жирок на обвисшем животе и тощие ручки с ножками. Кстати, если подобные признаки появляются у мужчины задолго до 60 лет, это признак того, что тестостерон у него снижается преждевременно.

Как говорят современные исследования, главная причина такого упадка – сидячий образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Оказывается, физическая нагрузка – от бега до силовых упражнений с гирями или штангой – сама по себе стимулирует выработку тестостерона у мужчин. Потому-то иные спортсмены-любители в 60–70 лет могут дать фору тем, кто моложе их лет на 30. После 60 лет некоторые врачи ведут речь и о ЗГТ для мужчин.

Эрекция. Тут помимо гормонов большую роль играет состояние кровеносных сосудов. Если они «забиты» холестерином или же просто сузились и утратили эластичность, наполнить половой член кровью становится сложно. Проблемы с сосудами в интимной области – опять-таки следствие малоподвижности и курения. Особенно хорошо на «подъемной силе» сказываются упражнения, где надо много двигать тазом и шевелить ногами: бег, коньки и беговые лыжи, плавание (мало того что ногами двигаешь, так еще и вода массирует), занятия восточными единоборствами и кикбоксингом (надо высоко поднимать ноги).

Однако с возрастом большое значение для успешной эрекции имеет эмоциональное возбуждение и психологический комфорт. Врачи и психологи считают, что эрекция у мужчины старше 50 лет – дело рук женщины в прямом и переносном смысле слова. Распространенное мнение «оральный секс и интимные ласки – это для молодых, куда уж нам, пенсионерам» может лишить не просто нового опыта, но и здорового секса.

Не стоит считать, что секс после 50 становится сложнее. Он становится иным: более тонким, чувствительным к эмоциям. С другой стороны, дети выросли, стаж выработан – почему бы не потратить время на себя?!

Пенсионные баллы лишними никогда не бывают: каждый из них добавляет к пенсии определенную сумму. А как их получить? Разумеется, прежде всего, больше работать и добиваться высокой официальной зарплаты.

Но есть возможность заработать баллы, вовсе не работая. Об этом уже многим известно: в частности, пенсионные баллы начисляются тем, кто оформил уход за нетрудоспособным человеком или сидит с маленьким ребенком.

А можно и вовсе «докупить» себе недостающий стаж и пенсионные баллы. Но прежде чем погнаться за «легкими» баллами, стоит выяснить, при каких условиях они начисляются — иначе можно остаться ни с чем.

Приведу несколько примеров, как люди теряют стаж из-за обидных ошибок.

Уход за пожилым

Женщина оформила на себя уход за пожилым человеком, ПФР назначил компенсационную выплату (1 200 рублей в месяц). 📌 Реклама Отключить

Разумеется, ухаживающая рассчитывала и на стаж, и на дополнительные баллы к пенсии. Но когда через 2 года она обратилась за пенсией, ей не засчитали в стаж весь период ухода.

А причина вот в чем:

  • согласно действующим правилам, компенсационная выплата назначается лицу, который ухаживает за нетрудоспособным (перечисляются: инвалид 1 группы, престарелый, достигший 80-летнего возраста или же пожилой человек, нуждающийся в постороннем уходе по заключению врача),
  • а вот по статье 12 Закона «О страховых пенсиях» в стаж засчитывается период ухода (внимание!) за инвалидом 1 группы или лицом, достигшим 80 лет.

Как видно, уход за пожилым человеком, который моложе 80 лет и не имеет инвалидности 1 группы, не включается в стаж. 📌 Реклама Отключить

А в нашем случае женщина ухаживала за 71-летним соседом, у которого была справка от врача, что он нуждается в постороннем уходе. Так что выплату за уход она получала без проблем, а вот двух лет стажа лишилась.

Работа подвела

Мужчина оформил уход за своей матерью: ей исполнилось 80 лет, так что ошибки, описанной выше, ему удалось избежать. Но, тем не менее, ему также не удалось получить стаж и баллы за уход. Дело в том, что время ухода за инвалидом или пожилым старше 80 лет включается в страховой стаж, если:

  • до периода ухода и (или) сразу после него гражданин числился работающим (т.е. был период, за который начислялись страховые взносы — хотя бы один день).

А в этом случае у мужчины и до периода ухода, и после был некий интервал, когда он официально не работал. Из-за этого весь период ухода в его стаж не вошел. 📌 Реклама Отключить

Баллы оптом

Мужчина перед выходом на пенсию обратился в ПФР — проверить свой стаж. Как выяснилось, стажа и баллов ему не хватает (причиной стали «лихие 90-е», а точнее, отсутствие в то время официальной работы).

Но он же знал, что стаж и баллы можно докупить: оформил в ПФР заявление о добровольном пенсионном страховании, перечислил по квитанции сразу пять минимальных платежей в расчете на то, что 5 лет стажа за это ему гарантированы.

Но не тут-то было: в стаж ему зачли всего один год — причем, текущий, в котором он платил взносы. Выдавая квитанцию на минимальный платеж, сотрудники ПФР ему вовсе не обещали, что каждая оплаченная квитанция — это плюс год к стажу.

Правило такое:

  • стаж по добровольным взносам учитывается лишь после того, как гражданин подал соответствующее заявление: исключительно с этого момента и на будущее время. Зачесть взносы в счет прошлых годов невозможно (закон это не предусматривает).

Добровольные взносы учитываются в том году, в котором были перечислены. 📌 Реклама Отключить

Причем не стоит забывать еще один важный момент: на каждый год утвержден некий минимум взносов. Поэтому весь календарный год зачтут в стаж лишь при условии, что на счету есть тот самый минимум.

В частности, для 2018 года это не менее 59 211,36 рублей, а для текущего 2019 года — 29 779,20 рублей (изменили формулу, и сумма значительно снизилась).

Не упускайте важные мелочи — они могут сыграть злую шутку!

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *